Hair Transplant के बाद ध्यान रखने योग्य जरूरी बातें (Simple & Effective):

✅ पहले 7 दिन

सिर को छूना, रगड़ना या खुजलाना बिल्कुल नहीं।

टोप या हेलमेट मत पहनें।

सोते समय सिर ऊँचा रखकर 45° angle में सोएँ।

नए grafts पर सीधा पानी मत डालें।

ज्यादा झुकना, भारी वजन उठाना avoid करें।

सूरज की तेज रोशनी (sun exposure) से बचें।


✅ पहले 14 दिन

Shampoo केवल डॉक्टर के बताए तरीके से करें।

धूल, पसीना, गंदगी से बचें।

Smoking और alcohol avoid करें (healing धीमी होती है)।

कोई भी oil / gel / spray ना लगाएँ।


✅ पहले 1 महीना

Gym, running, swimming जैसे heavy workouts न करें।

बालों पर chemical treatment– color, smoothing, keratin बिल्कुल नहीं।

Direct धूप से बचने के लिए loose cap (consult करके) पहन सकते हैं।


⚠️ क्या बिल्कुल नहीं करना चाहिए

Grafts को fingernails से छूना

Scalp को जोर से धोना

गर्म पानी से सिर धोना

बाइक helmet शुरू के 10–14 दिन

बच्चो या पालतू जानवर को सिर छूने देना


💡 Extra Care Tips

Ice pack (donor area पर) हल्के से लगा सकते हैं — swelling कम होगी।

पानी ज्यादा पिएँ, diet healthy रखें।

Regular follow-up ज़रूर करें।
PRP After Hair Transplant क्यों जरूरी होता है?

Hair Transplant के बाद PRP एक महत्वपूर्ण सपोर्टिव ट्रीटमेंट माना जाता है।
यह grafts की healing तेज करता है, बालों की growth speed बढ़ाता है और नए बालों को मोटा व मजबूत बनाता है।
PRP कराने से shock loss कम होता है और overall result ज़्यादा natural व dense आता है।
अच्छे परिणामों के लिए डॉक्टर आमतौर पर 3–6 PRP sessions की सलाह देते हैं।

👉 बेहतर, तेज और natural hair growth चाहते हैं तो PRP एक useful step है।